Picture background

Создание крепкой и счастливой семьи – это настоящее искусство, требующее постоянных усилий и внимания. Особенно это актуально для молодых пар, которые только начинают свой совместный путь. Некоторые советы, которые помогут  построить прочный фундамент для вашей любви.

Ежегодно 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом. Туберкулез известен человечеству с древнейших времен. Археологи часто находят останки наших далеких предков, чьи кости были поражены этой болезнью. До открытия возбудителя туберкулеза - палочки Коха в 1882 году, медики и просто обыватели имели весьма туманные представления о причинах и лечении этой болезни. Да и называли туберкулез по-разному: золотухой, сухоткой, наконец, чахоткой.

Уважаемые абитуриенты, школьники, родители и все, кто мечтает о карьере в медицине! УО «Гомельский государственный медицинский университет» приглашает на Единый день открытых дверей, который пройдёт 21 марта 2026 года. Мероприятие начнётся в 11:00 в актовом зале учебного корпуса №1, расположенного по адресу: ул. Ланге, 5.

Это уникальная возможность окунуться в атмосферу одного из ведущих медицинских вузов страны, узнать все о поступлении и студенческой жизни, а также задать интересующие вас вопросы преподавателям и студентам. 

День открытых дверей – это ваш шанс сделать осознанный выбор будущей профессии и узнать, как стать частью большой и дружной семьи Гомельского государственного медицинского университета!

Не упустите возможность заглянуть за кулисы медицинского образования и вдохновиться на путь к спасению жизней!



Распорядок дня школьника

Школьные годы – это время активного роста, обучения и развития. Чтобы ребенок мог максимально раскрыть свой потенциал, чувствовать себя бодрым и успешным, ему необходим четкий и продуманный режим дня. Это не просто набор правил, а фундамент для его здоровья, успеваемости и эмоционального благополучия.

Почему же режим дня так важен для школьника?

17 марта 2026 года в средней школе №3 города Добруша прошел необычный урок для учеников 5 класса. В рамках областного проекта "Здоровое поведение – мой выбор" специалисты Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии (рай ЦГЭ) и Добрушской центральной районной больницы (ЦРБ) провели увлекательное информационно-образовательное мероприятие в формате викторины. Главной темой занятия стало неожиданное для многих открытие: режим дня – это не ограничение, а свобода.

Часто дети воспринимают расписание как набор строгих правил, которые мешают им делать то, что хочется. Но специалисты ЦГЭ и ЦРБ смогли показать пятиклассникам, что правильно выстроенный режим дня, наоборот, дарит больше возможностей и времени для всего самого интересного.

В ходе оживленной викторины ребята узнали, как грамотное планирование помогает успевать и учиться, и играть, и заниматься спортом, и проводить время с семьей, и даже просто отдыхать. Они выяснили, что когда знаешь, сколько времени у тебя есть на каждое дело, то и делаешь их более эффективно и с удовольствием. Это как иметь карту: зная дорогу, ты быстрее доберешься до цели и не заблудишься.

Участники викторины с азартом отвечали на вопросы, делились своими идеями и даже придумывали собственные "идеальные" режимы дня. Было видно, как у ребят загораются глаза, когда они понимают, что режим – это не скучная обязанность, а инструмент, который помогает им самим управлять своим временем и жизнью.

Такие мероприятия, проведенные в рамках проекта "Здоровое поведение – мой выбор", помогают формировать у подрастающего поколения осознанное отношение к своему здоровью и благополучию. И, как показал сегодняшний урок, понимание того, что режим дня – это путь к большей свободе и самореализации, является важным шагом на этом пути.

 

MVIMG 20260317 092344

Picture background

Весной многие чувствуют себя уставшими, вялыми, кожа теряет здоровый цвет, волосы становятся ломкими, а иммунитет будто бы дает сбой. Это явление называется весенним авитаминозом.

Что такое весенний авитаминоз?

Это временный дефицит витаминов и минералов, который накапливается в организме за зимний период. Запасы, которые накопились летом и осенью, истощаются, а поступление новых питательных веществ из рациона снижается. Организм, лишенный привычной поддержки, начинает сигнализировать об этом различными симптомами:

Picture background

 

Хотите, чтобы ваша улыбка всегда сияла, а зубы были крепкими и здоровыми? Это совсем несложно! Вот 5 правил, которые помогут вам в этом:

Picture background

Акция пройдет в последнюю субботу марта. Ее главная цель – формирование экологической культуры, воспитание бережного отношения к природе, а также привлечение внимания к проблемам изменения климата.
28 марта в восемнадцатый раз мы присоединимся к глобальной акции «Час Земли», в ходе которой миллионы людей по всему миру на час выключат свет, чтобы задуматься о будущем планеты.
Для этого достаточно выключить освещение и другие не первостепенные электроприборы на один час – с 20.30 до 21.30 – в знак поддержки ответственного отношения к природе.
Этот час – символ нашей общей ответственности: заботиться об окружающей среде для благополучия настоящих и будущих поколений.

Минский областной комитет природных ресурсов и охраны окружающей среды приглашает всех жителей Республики Беларусь присоединиться к экологической акции – «Час Земли 2026»

Picture background

Кефир – это не просто кисломолочный напиток, а настоящий кладезь полезных веществ, который веками ценится за свои уникальные свойства. Его нежный, слегка терпкий вкус и освежающая текстура делают его любимцем многих, а польза для организма просто неоценима. Почему кефир заслуживает места на вашем столе?

Что такое кефир и почему он особенный?

Picture background

Йодированная соль — это обычное поваренное сырьё, обогащённое йодом, что делает его важным элементом профилактики дефицита этого микроэлемента. Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы, которая производит гормоны, регулирующие метаболизм, рост, развитие нервной системы и общую энергетику организма.