Отказавшись от курения:

• уже на следующий день нормализуется содержание кислорода в крови;
• через месяц значительно снизится утомляемость;
• через год риск появления коронарной болезни уменьшится вдвое;
• через 5 лет начнет снижаться вероятность смерти от рака легких, а через 15–20 лет она станет не выше, чем у тех, кто никогда не курил.

Пять фактов о курении:

1. По данным ВОЗ, на конец 2025 года в мире насчитывается около 1,2 миллиарда человек, употребляющих табак.
2. Ежедневно в мире выкуривается около 15 миллиардов сигарет.
3. Термин «курение» появился лишь в конце XVII века, до этого его чаще всего называли «сухим пьянством».
4. Табачный дым содержит мышьяк, формальдегид, свинец, окись углерода, аммиак и еще около 43-х известных канцерогенов.
5. От употребления табака умирает более 7 миллионов человек в год, включая, по оценкам, 1,6 миллиона некурящих, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.